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【教室拠点】 東京都 目黒区
【教室特徴】入学随時OK、初心者OK、プライベートレッスンOK、出張レッスンOK、デモンストレーションのみ、男性参加OK、平日昼、休日昼
野菜中心で、砂糖・油・食塩を使わず、カロリーと塩分を減らして、栄養価をアップさせるコツが満載のレッスンです。
たとえば、砂糖のかわりに玉ねぎや果物の甘味を利用したり、油のかわりにナッツやアボカドを使ったり、食塩のかわりにみそやしょうゆなど大豆発酵食品...

 
【教室拠点】 東京都 目黒区
【教室特徴】体験レッスン有り、初心者OK、レッスンの振替えOK、プライベートレッスンOK、男性参加OK、親子レッスン有り、平日昼、平日夜、休日昼
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