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さいとうけいこ さん

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名前 さいとうけいこ さん
ジャンル 家庭料理 パン お菓子 
活動拠点 愛知県 長久手市 岩作中縄手3-4 コーポ東家101
自己紹介文 おうちごはん研究所@nagakute 代表。
おうちパン教室sawawa(旧‘ひなたぼこ’)

かつて舞台関連の仕事に没頭していた頃『食べることをもっと大事にしなくては!』と感じる出来事を経験し食の勉強を始めました。
挫折を味わいながらも、出産後、自宅アパートの一室にておうちパン教室ひなたぼこ(現sawawa)を開講。
当時まだ少なかった、子ども同伴可の教室として好評を得ました。

その後食養学や野菜づくりなども学び、地域でとれた旬の野菜を身近に感じてもらえるような食事づくりを楽しむ「楽会」を開催するなど、パンから食事全般へと活動範囲を広げ、2014年11月、パン・料理教室併設の木金土のカフェ『茶和話』をオープンさせました。

長久手市文化の家アートスクール講師
長久手市食育推進計画策定委員 
製菓衛生師
おいしさ学講師
2020.02.14

ないもの探し

こんばんは〜星
がんばらない食育を推進する泣き虫カウンセラー の さいとうけいこ(だいちゃん)ですわはは

いつも応援ありがとうございます。

 

 心屋オープンカウンセリング 

<日時>2020年2月19日(水)10:30〜12:30

<会場>長久手市役所西庁舎3階

詳しくはこちら→

『行こうかどうか、迷ったら来てね』

 

お風呂に入っている時、思い出したことがあるのです。

 

 

子どもが幼稚園に入った頃のこと。

 

平日休みの夫 と 

子どもの休みが合わず、

 

ちょっとしたお出かけは

たいてい息子と二人。

 

 

写真を撮ろうにも、

息子一人の写真しかとれないし、

 

体力的にも一人で相手し続けるのしんどいし、

遠出の運転もずーっと一人だし、眠たいし、

荷物も重たいし、

トイレもゆっくり行けないし、

 

何かと自由がきかなくて...。

 

 

あの頃、

パパと一緒にお出かけしている子どもの姿をみると、

そのママさんがすごく羨ましいな〜、と思っていました。

 

 

そう。

 

これ、

『ないもの探し』

よね。

 

すごく苦しいのです...。

 

自分がしたいことをできていない時って、

「ないもの探し」しちゃう傾向があるような気がします。

 

この時の自分は、

 

親たるもの、子どものことが最優先。

自分のしたいことをするなんてもってのほか。

 

なんつー呪縛で自分を縛って、

したいことを我慢して、

かつ、夫まで縛っていたのです。

 

 

しょうがない。

その時は、

そんな風に思ってしまったのだから。

 

 

だから今は、

『あるもの探し』

楽に過ごそう。

 

そう自分に語って聞かせた

お風呂上がりでしたウインク

 

 

今日も読んでくれてありがとうキラキラ

またね。

 

だいちゃんでした〜クローバー

 

 心を軽くするママパパお話会 

<日時>2020年3月13日(金)10:30〜12:00

<会場>ユメリア徳重内 徳重地区会館 第2集会室

詳しくはこちら→

 

 心屋オープンカウンセリング 

<日時>2020年2月19日(水)10:30〜12:30

<会場>長久手市役所西庁舎3階

詳しくはこちら→

『行こうかどうか、迷ったら来てね』

 

 心のカウンセリング(個人セッション)1対1でじっくりお話を伺う対面カウンセリングです。(女性限定)

□ 自分のことが好きになれない

□ なんだかうまくいかない

□ 子育てがつらい

□ 人間関係がしんどい

さわわ または長久手市および近郊のカフェなどで行います。

詳しくはこちら→

 

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